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2017-03-18

朝体調意外によかったんだけど。遅い朝飯、もち食って朝風呂はいって
昨日の疲れで寝ておきたら、頭痛いし、また吐き気。
むかむかする。肝臓のせいか?胃腸のせいか?
自律神経失調。春先はここ10年以上おかしくなる。
ちゃんとした飯、母もう作ってくれないし、自分の体は自分で気をつけて
食事自分でつくるようにしなければ・・・・